2022年走行距離・サブ100達成記

私の2022年の走行距離は下表のとおりでした。以前の記事に記載した前年度の走行距離である1441.02kmに比べ、大幅に増やすことができました。

増やした要因は、2022年箱根駅伝1区の吉居大和選手の快走に刺激を受けたのと、体重を少し落としたいと考えたためです。200km走れていた月は体重が毎月1kg程度、減少しました。ダニエルズ式マラソン練習等は特に取り入れておらず、1回5km～10kmを大体同じペースで走っています。

また、ある程度の距離を走れていたのと、11月のペースが良かったので、12月にハーフマラソンを走りました。タイムは1時間39分台で、目標にしていたサブ100を何とか達成することができました。ほぼフラットなペースで走りました。

2023年は体重を維持するために毎月100km程度走ることを目標にしたいです。また、今年の箱根駅伝2区の吉居大和選手の見事なラストスパート・区間賞に刺激を受けたのでフルマラソンも走ってみようと思います。